Psiquiatra da 7 consejos para recuperar a tu ex pareja

Muchas personas se dan cuenta de lo valiosa que era su pareja cuando ya es demasiado tarde. Y es que suele suceder que valoramos más a nuestros seres queridos cuando sentimos que los perdimos.
Por ello, el psiquiatra Marcelo Cubellun, del equipo de BienSimple, entregó una serie de recomendaciones para emprender el camino correcto cuando realmente se quiere retomar la relación con una ex pareja.

Psiquiatra da 7 consejos para recuperar a tu ex pareja

“Después de terminar una relación, puede ocurrir que se despierte nuevamente en ti el deseo de volver con esa persona, tras percibir lo que has perdido. Para conseguir tu objetivo, deberás templar tus emociones con la mente”, dice Cubellun.
“Para volver con tu ex pareja, piensa antes qué esperas de una relación y reflexiona sobre los errores que generaron conflictos para no volver a incurrir en ellos” agrega.
Conoce a continuación sus consejos:
revisa aquí paso a paso cómo volver con él
1. No tengas contacto con tu ex por un tiempo prudencial: Esto será útil para centrarte en ti mismo , además de pensar y analizar si realmente deseas retomar la relación. Asimismo, el experto dice que estar alejado de tu media naranja, te da la oportunidad de que él o ella te extrañe.

2. Evita buscar desesperadamente a tu ex: Cuando eres muy insistente, la otra persona se siente acosada y sólo querrá alejarse. Si manifiestas tu interés por volver, hazlo sin presionar.

3. Sé tú mismo: No te comportes de una manera distinta, ya que tu ex se enamoró de ti por ser quien eres.

4. Proponle un encuentro a solas: Esto servirá para conversar acerca de la relación y saber si tienes posibilidades de reconstruir lo que tenían. Procura elegir un lugar neutro y con un ambiente relajado.

5. Refuerza los aspectos positivos que tuvo la relación: No saques en cara los errores, pues sólo creará más conflicto. Puedes hablar sobre ellos, pero como una forma de superarlos y avanzar en una nueva etapa.

6. Sé cauteloso y paciente: Para que una relación se retome de manera sólida, es mejor ir con calma y sin presiones. No fuerces los sentimientos y el proceso de sanación.

7. No seas posesivo: Si quieres volver con tu ex, debes procurar que cada uno tenga su espacio. Una relación obsesiva y de co-dependencia no es sana para nadie y conduce al desgaste prematuro de la unión.

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